20 מנות
![](https://static.wixstatic.com/media/e93e5c_f7bdcfd5eec2405386aef6d0d4c2d784~mv2.webp/v1/fill/w_980,h_795,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/e93e5c_f7bdcfd5eec2405386aef6d0d4c2d784~mv2.webp)
המרכיבים:
חצי צרור פטרוזיליה (25 גרם)
חצי צרור כוסברה (25 גרם)
חצי בצל סגול קטן (50 גרם)
חצי פלפל אדום
חצי פלפל חריף
3 שיני שום
כפית מלח
כפית פלפל שחור
רבע כוס חומץ תפוחים
רבע כוס שמן זית
אופן ההכנה:
מכניסים לבלנדר את כל המרכיבים פרט לשמן הזית וטוחנים כדקה. יוצקים לקערה ומוסיפים את שמן הזית.
מאחסנים במקרר עד 5 ימים (אפשר להכין מחצית מהכמות)
ערכים תזונתיים למנה (כף):
30 קלוריות, 1 גרם פחמימות ו-3 גרם שומן
댓글