top of page

גלידת קוקוס לנינג'ה קרימי

  • 28 ביולי
  • זמן קריאה 1 דקות

4 מנות

גלידת קוקוס לנינג'ה קרימי
גלידת קוקוס לנינג'ה קרימי

המרכיבים:

  • גביע שמנת חמוצה 27%

  • גביע גבינת ריקוטה 9%

  • 4 כפות ממתיק (אני משלבת אלולוז, סויטנגו ואינטנט וניל של סויטנגו)

  • 2 כפות פתיתי קוקוס

  • 125 מ"ל קרם קוקוס


אופן ההכנה:

  • מערבבים היטב את כל החומרים בקערת ערבוב

  • מעבירים לכלי של הנינג'ה

  • מקפיאים ל-24 שעות

  • מפשירים רבע שעה לפני ההגשה

  • מערבלים על תוכנית גלידה לייט


ערכים תזונתיים למנה:

270 קלוריות, 4.5 גרם פחמימות, 5.5 גרם חלבון ו-25.5. גרם שומן

טעים לשלב עם עוגת הקוקוס

 
 
 

תגובות


בואו נשמור על קשר?

דיוור חודשי בנושא תזונה קטוגנית

מה תקבלו? מידע, טיפים, מתכונים, דפי הדרכה שיצרתי, מאמרים, סיפורי הצלחה מעוררי השראה ועוד

  • whatsapp
  • instagram
  • פייסבוק

מרכז Dmc

רחוב הרצל רוזנבלום 6 תל-אביב  (סי אנד סאן)

לוגו עדינה בכר

Tel: 03-6900-333

© 2019 by  adina bachar

bottom of page