top of page

עוגת תפוזים דלת פחמימות

24 בספט׳
זמן קריאה 1 דקות

עודכן: 7 באוק׳

# מתכון עוגת שקדים קטוגנית של טליה בנימיני


(תודה לרינת על שיתוף המתכון)



24 מנות


מרכיבים עיקריים


  • 4 ביצים

  • כוס שמן זית

  • כוס ממתיק

  • כפית תמצית שקדים איכותית

  • כפית אבקת אפייה

  • 2 כוסות קמח שקדים

  • גרידת תפוז ו/או לימון


אופן ההכנה


  1. מחממים תנור ל-160 מעלות.

  2. מקציפים את הביצים עם השמן והממתיק במקצף ידני או במיקסר.

  3. מוסיפים את שאר החומרים ומערבבים היטב.

  4. מעבירים לתבנית משומנת ואופים כ-40 דקות.


ערכים תזונתיים למנה


  • 200 קלוריות

  • 3 גרם פחמימות

  • 0.5 גרם סיבים

  • 4 גרם חלבון

  • 19 גרם שומן

 
 
 

תגובות


בואו נשמור על קשר?

דיוור חודשי בנושא תזונה קטוגנית

מה תקבלו? מידע, טיפים, מתכונים, דפי הדרכה שיצרתי, מאמרים, סיפורי הצלחה מעוררי השראה ועוד

  • whatsapp
  • instagram
  • פייסבוק

מרכז Dmc

רחוב הרצל רוזנבלום 6 תל-אביב  (סי אנד סאן)

לוגו עדינה בכר

Tel: 03-6900-333

© 2019 by  adina bachar

bottom of page