לחמניות שקדים דלות פחמימות

77 קלוריות ליחידה 5.7 גר' שומן (67% מהקלוריות), 3 גר' חלבון ו-3.3 גר' פחמימות

המרכיבים

  • כוס ורבע קמח שקדים

  • 3 כפות אבקת פסיליום

  • כפית אבקת אפייה

  • ½ כפית מלח

  • 2 כפות חומץ תפוחים

  • כוס ורבע מים רותחים

  • 3 חלבונים

  • שומשום, עשבי תיבול

אופן ההכנה

  • לחמם תנור ל-175 מעלות

  • לערבל את כל החומרים במערבל ידני כ-30 שניות

  • ליצור בעזרת ידיים רטובות 10 לחמניות

  • לפזר למעלה שומשום ועשבי תיבול

  • לאפות 50-60 דקות (הלחמניות מוכנות כשנשמע צליל חלול כשמקישים עליהן)

  • לאחסן במקרר או בפריזר


392 צפיות

פוסטים אחרונים

הצג הכול