מ ר צ י פ ן


📍80 גרם מקדמיה

📍100 גרם קמח שקדים

📍50 גרם חמאה

📍1/4 כוס שמנת להקצפה

📍1/3 כוס סויטנגו

📍3 כפות קוקוס



לטחון את המקדמיה

להמיס בשמנת את הממתיק (לא להרתיח אבל להמיס היטב שלא ישארו גרגירים).

לכבות את האש להוסיף את החמאה ולהמיס אותה.

להוסיף את שאר החומרים ולערבב.

להקפיא לחצי שעה.

ליצור עיגולים.

לשמור בקירור.



יצאו לי 32 יחידות

55 קלוריות, 1 גרם פחמימות, 1 גרם סיבים, 1 גרם חלבון ו-5 גרם שומן ליחידה

קרדיט לאתר כפית

73 צפיות
בואו נשמור על קשר?

דיוור חודשי בנושא תזונה קטוגנית

מה תקבלו? מידע, טיפים, מתכונים, דפי הדרכה שיצרתי, מאמרים, סיפורי הצלחה מעוררי השראה ועוד

  • פייסבוק

מרכז Dmc

רחוב הרצל רוזנבלום 6 תל-אביב  (סי אנד סאן)

Tel: 054-722-9949

© 2019 by  adina bachar