גלידת אבוקדו!


המרכיבים:

  • 2 אבוקדו בשלים

  • 4 כפות סויטנגו

  • 1 כף מיץ לימון

  • 250 מ״ל קרם קוקוס

  • 250 מ״ל שמנת להקצפה 38%


אופן ההכנה:


חוצים את האבוקדו, מחלצים את הגרעין ומכניסים למעבד מזון עם קרם קוקוס, לימון ו- 2 כפות ממתיק.

בינתיים מקציפים שמנת עם 2 כפות ממתיק לקצף יציב, מקפלים את האבוקדו לתוך הקצף,

טועמים ואם צריך מוסיפים עוד ממתיק,

מעבירים לכלי אחסון ומקפיאים לפחות 6 שעות.


20 מנות

95 קלוריות, 1 גרם פחמימות, 1 גרם סיבים, 10 גרם שומן ו-1 גרם חלבון למנה

330 צפיות