עוגיות פלפל שחור של סבתא מיה

15 עוגיות

המרכיבים:

• כוס ושני שלישים קמח שקדים

• חצי כוס שמן אבוקדו (אפשר לגוון עם שמן זית או שמן אגוזים)

• רבע כוס מים

• חצי כפית חומץ

• 2.5 כפות ממתיק

• כפית פלפל שחור גרוס
  

אופן ההכנה:

• מחממים תנור ל-170 מעלות

• מערבבים את כל החומרים

• יוצרים עוגיות ומניחים מעל נייר אפייה

• אופים 15-20 דקות
  

ערכים תזונתיים לעוגיה: 130 קלוריות 2.5 גרם פחמימות, 0.5 גרם סיבים 3 גרם חלבון ו-12 גרם שומן