top of page

כעכי שומשום ופרמז'ן

לפני 14 שעות
זמן קריאה 1 דקות

ההמצאה של רוני לכעכי שומשום ופרמז'ן

(השראה מהמתכון של עוגיות השומשום של טליה בנימיני)

26 מנות

המרכיבים:

  • 12 כפות שומשום

  • 12 כפות פרמז'ן מגורד

  • 100 גרם חמאה מומסת

  • 2 כפות שמן זית

  • 8 כפות קמח שקדים

  • כפית שטוחה מלח

  • 1/4 כפית צ'ילי

  • חצי כפית אורגנו

  • כפית אבקת אפייה


אופן ההכנה:

מערבבים את כל החומרים לעיסה אחידה

יוצרים מקלות מניחים בתבנית מעל נייר אפייה ואופים כ-20 דקות


ערכים תזונתיים למנה:

102 קלוריות, 1.3 גרם פחמימות,0.5 גרם סיבים, 3.3 גרם חלבון ו-9.3 גרם שומן

 
 
 

תגובות


בואו נשמור על קשר?

דיוור חודשי בנושא תזונה קטוגנית

מה תקבלו? מידע, טיפים, מתכונים, דפי הדרכה שיצרתי, מאמרים, סיפורי הצלחה מעוררי השראה ועוד

  • whatsapp
  • instagram
  • פייסבוק

מרכז Dmc

רחוב הרצל רוזנבלום 6 תל-אביב  (סי אנד סאן)

לוגו עדינה בכר

Tel: 03-6900-333

© 2019 by  adina bachar

bottom of page