top of page

עוגת גבינה ושמנת

עודכן: 10 בפבר׳ 2021


החומרים:

250 גר' גבינת ניו יורק 30%

200 גר' גבינת ריקוטה 5%

3 ביצים

כף סויטנגו

1/2 כפית תמצית וניל

½ כפית קינמון

2 כפות קמח שקדים

½ כפית אבקת אפייה


לציפוי

גביע שמנת חמוצה 27%

כף סויטנגו

מיץ מחצי לימון


אופן ההכנה:

לערבב את כל החומרים לעוגה, להעביר לתבנית אינגליש קייק

לאפות כ-30 דקות ב-180 מעלות.

לערבב את חומרי הציפוי, להניח מעל ולהכניס לתנור לעוד 10 דקות.

אפשר לקשט בתותים או בשוקולד מריר מגורד


12 מנות, 150 קלוריות, 1 גרם פחמימות, 1 גרם סיבים, 14 גרם שומן ו-5 גרם חלבון

Comments


בואו נשמור על קשר?

דיוור חודשי בנושא תזונה קטוגנית

מה תקבלו? מידע, טיפים, מתכונים, דפי הדרכה שיצרתי, מאמרים, סיפורי הצלחה מעוררי השראה ועוד

  • פייסבוק

מרכז Dmc

רחוב הרצל רוזנבלום 6 תל-אביב  (סי אנד סאן)

© 2019 by  adina bachar

Tel: 03-6900-333

עדינה.psdRGB.png
bottom of page