הגלידה של רותם ליברזון בגירסא הקטוגנית

4 מנות

המרכיבים:

• כוס שמנת להקצפה

• 2 כפות ממתיק

• מעט תמצית וניל

• אופן ההכנה:

• 
  

אופן ההכנה:

מכניסים לצנצנת גדולה

משקשקים 2 דקות עד שהשמנת מסמיכה ומכפילה את נפחה

מקפיאים ל-5 שעות לפחות.

גאוני

*אפשר להוסיף חמאת שקדים, חמאת בוטנים, שוקולד מריר, נס קפה, טחינה, תותים, פטל, אגוזים, לימון, בוטנים, שקדים וכל מה שמתחשק

ערכים תזונתיים למנה:

250 קלוריות, 2 גרם פחמימות, 26 גרם שומן ו-3 גרם חלבון