top of page

לחם טונה דל פחמימות של אביגיל

המרכיבים:

1/2 בצל בינוני קצוץ

2 ביצים

2 כפות קמח שקדים

2 כפות טחינה

1 קופסה טונה בשמן מסונן

2 כפיות מיץ מלימון טרי

כפית אבקת אפיה

פלפל שחור

מלח

מעט טימין


אופן ההכנה:

לערבב את כל החומרים היטב בעזרת מזלג. את אבקת האפיה להוסיף קרוב לזמן האפיה

להעביר לתבנית אינגליש קייק ולאפות ב-180 מעלות 40 דקות.


10 מנות, 55 קלוריות, 1 גרם פחמימות, 3 גרם שומן ו-5 גרם חלבון למנה



3,035 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול

Comments


בואו נשמור על קשר?

דיוור חודשי בנושא תזונה קטוגנית

מה תקבלו? מידע, טיפים, מתכונים, דפי הדרכה שיצרתי, מאמרים, סיפורי הצלחה מעוררי השראה ועוד

  • פייסבוק

מרכז Dmc

רחוב הרצל רוזנבלום 6 תל-אביב  (סי אנד סאן)

עדינה.psdRGB.png

Tel: 03-6900-333

© 2019 by  adina bachar

bottom of page