פיצה טונה

המרכיבים לבצק:

• קופסה טונה מסוננת היטב

• 2 ביצים

• 4 כפות טחינה

המרכיבים לתוספות:

• עגבניה מרוסקת

• מלח, פלפל, אורגנו

• זיתים שחורים

• 100 גרם גבינת קשקבל מגורדת או בפרוסות

אופן ההכנה:

• לערבב היטב את חומרי הבצק

• לשטח על נייר אפיה

• לאפות בתנור ב-180 מעלות 10 דקות ולצנן

• לערבב את העגבנייה עם התבלינים ולמרוח שכבה מעל הבצק

• לזרות מעל את הגבינה המגורדת או לחצות את הפרוסות ולהניח

• לקשט בזיתים.

• לאפות עוד 10 דקות ב- 180 מעלות.

8 מנות, 95 קלוריות, 1 גרם פחמימה, 1/2 גרם סיבים, 7 גרם שומן, 7 גרם חלבון