לחם קישואים וטופו של צמרת

12 פרוסות

המרכיבים:

• כוס מדידה (100 גרם) קמח שקדים

• כף פשתן או פסיליום

• 150 גרם טופו מגורד

• 1 קישוא גדול מגורד וסחוט

• שן שום מגורדת או כתושה

• 4 ביצים גדולות

• כפית מלח

• כפית אבקת אפייה

• כף שומשום לקישוט

  
  

אופן ההכנה:

מחממים תנור ל-180

מערבבים את כל המרכיבים ומעבירים לתבנית אינגליש קייק מעל נייר אפייה

מפזרים למעלה שומשום

אופים 35-40 דקות

ערכים תזונתיים לפרוסה: 93 קלוריות, 2.5 גרם פחמימות, 0.7 גרם סיבים, 5 גרם חלבון ו-7 גרם שומן